分类:艾灸盒 作者:灸法儿 评论:0 点击: 27,128 次
本文标签: 艾灸疗法
用艾灸盒做艾灸怎样才能做到最效果。艾灸盒操作起来方便但也有缺陷,就是如果使用不当效果会打折扣。
下面是我们常用的艾灸盒的种类,如何做才达到最好的效果,下面一一列举。
单孔艾灸盒主要针对一个穴位,艾灸温度比较温和,直接放在穴位上灸就可以,如果温度太高可以加一层薄薄的旧毛巾,并且盖住用毛巾盖住通风口。可以控制温度大小。
多孔艾灸盒可以用来灸一个大部位,常用的腹部艾灸盒、神阙穴、气海、关元穴等一起灸。这种艾灸盒燃烧起来的温度比较高,一般做到有效。就要控制好火力。让艾柱慢慢燃烧,不至于一下太高的温度。一方面通过控制通风口的通风量可以控制,也可以用毛巾盖住。可以控制进入风也可盖住艾烟。
要点:
1.艾灸的时间:这种艾灸最好一次时间要半个钟,最好40分钟到一个小时。这样才最有效。
2.艾灸的温度:控制温度一方面可以通过通风口的大小控制,一方面可以加毛巾在皮肤上再放艾灸盒。隔着毛巾灸。这是一般的做法,要做到最有效,具体的方法是把艾灸盒垫高,通过高度来控制温度。这样艾灸的药性和温度可以直接接触皮肤增加疗效。也有助于艾灸的火力和药力往身体里面转进去。而不是只是皮肤汤。
做到以上两点。最后根据个人症状和辩证配上有效穴位。这样艾灸盒的效果就可以达到最大。
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