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阳气不足,血寒则体温偏低

分类:阳虚 作者:灸法儿 评论:0 点击: 3,794 次

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血液变化,体温也在变化

 

 

田  原:一个乡土中医,临床常给病人测体温,认为阳气不足的人,体温都偏低,而且他有一个标准度数,达不到这个体温的人,他就认为是有些阳虚了。

 

中医有句话,叫“血见热则行”,体温不足,如您所说,血液运行要受到影响,身体自然会出现一些这样、那样的问题。比如是不是很容易疲劳,精气神儿不足等等?

 

王应泉:我给你讲个最简单的例子,说这个人心衰了,有什么表现?四肢都是凉的,下肢有水肿。这就是血液运行不行了,心脏不能够把足够量的血液,打到全身去循环。

 

心脏就像个泵房,像冬天供暖一样,你的屋子没我的屋子热,要么是你的暖气片不行,要么就是管道出问题了。

 

哪个地方血液出了问题,哪个地方必病无疑,不管是中医还是西医,在这一点上,观点是一致的。

 

刚才说到身体每一个细胞的运行,都要靠血液来供应血氧的,实际上我们身体的每一个地方,血液都能跑得到,跑不到的地方,没有能量给你,这儿就坏死了。

 

田  原:有的人说自己血液回流不好……

 

王应泉:这个原因是很多的,血液的回流,是从静脉回流回来的,有些静脉炎,或者静脉曲张,比方说老师,天天站讲台,长期下来,静脉扩张得很大,静脉壁的弹性就改变了。

 

静脉是有一个静脉瓣的,它是单向作用的,控制了血液只能往前流,循环回到心脏里,不能往后退;回到心脏以后,心脏把血液打到肺,和自然空气进行氧气的交换,二氧化碳呼出来,氧气进去,然后又打下去……不停循环。

 

在这个回流的过程中,如果静脉和静脉瓣出现了问题,回流肯定不足了;如果打出去的压力不够,它也回不来。

 

田  原:这里还有血栓等因素的影响。

 

王应泉:跟暖气也是一样的道理,很简单。暖气有时候还要放放气儿呢,人体当中空气栓塞,人就死了,阻力增加了嘛,跑不动了。

 

但是呢,说到测体温这个话题,西医常规测体温就在这么几个部位,口腔、腋下、肛门,这三个地方的体温正常值都是不一样的。

 

这个正常值是怎么来的呢?西医有一门课是医学统计学,这个正常值是根据统计数据来的。那就是在85%的情况下,人是这么一个体温,有一部分人体温就比别人低,还有一部分人就是要高一点,这个就是不同人有不同的体质。那么怎么判断他有没有问题?必须有一个大家觉得认可的,客观的判断,它是可以重复的标准。

 

人在一天当中,体温都是有变化的,早晨跟下午体温就不一样;第二个,人饥饿的时候和吃饱的时候,体温也有变化。

 

人在吃食物的时候,并不是百分之百都被吸收了,身体在消化这些食物的过程中,也是产热的,所以吃完饭比不吃饭的时候,体温一定要高,具体高多少,没有一个标准,你可以自己去体会,比方又饿又冷的时候量一下体温,吃饱饭、喝完酒的时候再量一下,体温就升高了。

 

西医里说感染和发热性疾病,体温就是高的。

 

为什么会发烧?细菌感染,白细胞就要起来去斗争,要消灭细菌,要产生大量的热量,所以人的体温就是高的。

 

 

 

 

知己,实乃良药

 

田  原:这和中医的一些理论也有相同地方,中医认为发烧是阳气被调动起来,所以体质好的人才有能力发高烧。

 

王应泉:也有一部分人,特别是女性,因为有生理周期的原因,一个月中,她也有高的时候,也有低的时候……

 

把所有这些因素都排除掉以后,平常情况下的体温,比如说偏低了一些,35℃,那就像是一个人在太阳底下晒的时候,很阳光,到一个很阴暗的地方,情绪提不起来一样。

 

体温偏低的情况下,一定是比较安静的,或者懒惰的,不爱动,不像我们现在这么健谈;如果体温偏高,则是一种亢奋的状态。

 

为什么人喝多了酒之后胡说八道?兴奋呀!酒精把血管都扩张开了,代谢频率加快,不停地在燃烧能量,他自然就会很亢奋。

 

比如说跟一个好朋友促膝长谈,在一种很愉悦的状态下,量一下你的体温,不会是一个低温的,不信你试试。因为身体的能量细胞不断在消耗能量、产生能量,说话也是消耗能量的过程……

 

所以像你说的,体温偏低对一个人的影响,我倒是很赞成。

 

俗话说生命在于运动嘛,生命每时每刻,你的每一个细胞都在活动。

 

田  原:也许一个人快乐指数的高低,也决定体温的高低,反之亦然。

 

王应泉:这纯属我的个人观点,可以做为一个探讨的命题。

 

田  原:非常精彩的观点。体温偏低的人,给自己放个假,旅游,或者和好朋友交往一段时间,可能体温也上来了。

 

王应泉:完全可能。

 

田  原:音乐可以治病,知己也可以治病,一切美好的事物都可以治疗疾病。

 

王应泉:在西方,肿瘤的病人做完化疗,很多医生会让病人听一些欢快、激情的音乐,但一定不能听像二泉映月这种悲伤的音乐。

 

我看到西方做过这方面的研究,音乐会增强人体自身对疾病的抵御和自我修复的能力。而且每个人修复能力还不一样,比如我们都有一个伤疤,有的人长得快,有的人长得慢。

 

长得快的人,一般来说,都是性格比较阳光,热度比较高的,都往阳的方面走。在比较阴的状态下,恢复也比较慢。

 

你的体温什么样?

 

 

田  原:我们可以提倡每个人,都把体温计重新利用起来,放在床边,或者放在自己的包里,一点点去观察,在不同时间段自测,然后再参考一下自己身体的舒适程度,慢慢就能摸索到规律。

 

王应泉:我觉得每个人都是自己最好的医生,你肯定比其他任何人都了解自己的身体。

 

田  原:但是很多人不相信自己了,有一点不舒服直接把身体交给医生。

 

王应泉:为什么那么多人都不相信自己啊?第一,是一些基本知识匮乏。说这个水有多深?我没下去过就不知道,即使是特别会游泳,到了80米深的水区,也未必敢下去。但你下去过,还潜过水呢,就没有恐惧感了。所以人的知识基底达到一定的程度以后,才会相信自己。

 

比方你说每个人都备一只体温计,我很赞成,就测腋下或者口腔。每天早上睡醒第一件事儿,我就测一下体温,然后自己可以分析一下,最近的体温变化跟什么有关系?医学上叫相关性的分析。

 

比如每天喝二两二锅头的人,突然不喝酒了,测一下,体温都会有变化;在一段时间内,经常吃肉和经常吃菜的发热量也都是不一样的……做为个体,可以去验证一下,有没有道理。

 

人和人是有个体差异的,就像有的人喝了咖啡兴奋,有的人喝了咖啡想睡觉一样,个别人的生理规律就不一样,但大多数人在正常情况下,都有一个共性的东西。

 

田  原:您讲得特别好。普通人觉得身体复杂、疾病复杂,因为没有学习相关的基础知识,很难融入进去。中国人讲大道至简,我一直想,能不能找到更简单,生活当中又能够轻松身体力行的方法?也许一个体温计,能排查并阻止很多问题。

 

王应泉:以此做为一个线索我是赞成的。

 

真正的大家,是能够把很深奥的问题,深入浅出的讲明白,但是医学,无论中医还是西医,我可以负责任的说,凭一个人的能力,想把所有的医学知识融会贯通,这是非常难的一件事,我个人认为是不可能的。就像我们的大脑,有多少亿个神经细胞?现在人的很多神经活动,我们都没办法用客观的指标来反应它。因为不可能拿人去做实验。只能通过一些前瞻性的、推论性的、类比的方法,进行推断。我倒赞成真正的医学大家,在融会贯通以后,肯定有很多精彩观点,非常容易让大众所接受。

 

西医有很多医学大家,在做完很多复杂的医疗措施之后,往往都会很通俗、诙谐,甚至用开玩笑的方式,让病人明白他在说什么。



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