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三九天灸,冬至来临

分类:中医基础理论 作者:灸法儿 评论:0 点击: 4,695 次

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天灸就是根据天时配合以艾灸达到治疗慢性病的目的,三伏天是冬病夏治,那三九天艾灸是顺应了三伏天的灸起到加强巩固的效果。一般三灸天选择在冬至日,也就是“冬至一阳生”的时候,选择做天灸。起到温阳散寒,扶正的效果。

“三九”是个特指寒冬的模糊概念

    “‘三九’天自古被视为一年中最冷的时节。”冬至日则是一年之中白天最短、夜晚最长的一天,无论是自然还是人体,都开始进入阳气衰微、阴气盛的状态。而所谓三九,是从冬至的次日算起,每九日一数,第一个九日为一九,第二个九日为二九,第三个九日为三九,有的寒冷地区还将第四个九日列为四九。比如北方的内蒙古自治区,当地人衡量“三九”的直观标志是看周围事物受“冻”的程度,当地人总结出“一九”水冻,“二九”酒冻,“三九”二龄牛角冻,“四九”三龄牛角冻,也就是说,在“一九”天里,水在自然环境下开始结冰,而冰点更低的酒则在“二九”天才会冻起来,到了更寒冷的“三九”和“四九”天,两三岁的牛都可能先后泠得掉角。

    “但我国的幅员辽阔,北方的‘三九’景象在南方许多地方可能一天都不会出现。比如广州,现在虽然就快冬至了,但天气实在谈不上冷,冬味仍不浓,跟传统意义上的寒冬更差得远。”庄主任说,许多人一进入时序上的“冬天”还是喜欢吃些羊肉、狗肉煲,岂不知各种原因引起的天气异常已经使“冬味“大减,因此常吃出“火气”来。

    有人指出,既然天气异常,南方人按传统的“三九”时间来贴药到底该不该?对此,庄主任解释说,“三九”向来是个模糊概念,是指某个地方一年里天气最冷的一段时间。广州最冷的时间基本都在元旦至春节前后。今年大多数医院都将天灸日定在12月21日、 12月30日、 1月8日、1月17日,基本符合时令和气候的变化规律。从保健防病的角度 来看,这几个时点选贴灸都能起到很好的效果,而对于慢性病的患者来说,当然是选“三九”时段内越冷的时间来贴灸效果会越好些。因此,今年广州也有医院考虑到这一情况,除了12月21日(初九)、12月30日(二九)、明年1月8日(三九)三天外,还特别在明年1月16日前的每一天都提供贴药服务。

 

()称三九天灸能“夏病冬治”太牵强

    有些人误以为与“三伏天灸”“冬病夏治”的效果相反,“三九天灸”能达到“夏病冬治”的目的,这种想法太过牵强。

    “其实,‘三九天灸’是对‘三伏天灸’的巩固和补充。夏养三伏,冬补三九,两者配合疗效相得益彰。”“三九天灸”治的仍是时下易患的各类慢性呼吸道疾病、肠胃病以及虚寒病证。而夏病多指时行感冒以及各类传染病,目前仍没发现三九灸能对夏天常见的疾病起到预防的作用。

   三九天灸是通过将刺激性的药物贴敷于穴位,持续刺激穴位,行气活血,使人体阳气更加充沛,抗寒能力进一步增强,对于各类适应症的慢性病患者,这种疗法的确有助于他们度过一个舒适的冬天。而对于普通人群,三九时节贴一贴药也有助于提高身体的免疫能力。

    “接受三九天灸的哮喘病人在冬天的发病次数、频率以及发病时的严重程度都有明显好转。”虽然近年来有研究发现治哮喘日常灸与“三伏灸”的效果差异不大,但有临床观察发现,“三九灸”则要比日常灸更具疗效,因此,建议哮喘病人抓紧时间坚持做巩固治疗。他提醒说,“天灸”是通过调理脏腑经络来提高免疫力达到防病治病的目的,非一朝一夕之功。原则上是一个疗程3次,为了加强和巩固疗效,有时会根据具体情况增加1~2次,连续做3个疗程(坚持3年),如果因为特殊情况不能坚持,疗效会打折扣,但对身体没有副作用。

    而对于人们关心的同一天何时贴药效果最佳,庄主任称,对于普通人群来说区别不大,但对于慢性病患者,如果时间允许,可在上午11时至下午1时进行贴药,因此时人体阳气较盛,药物易尽快渗透进入体内,产生较好的疗效。

 三九天灸

()注意事项

适应症:支气管哮喘,慢性支气管炎,过敏性鼻炎,体虚易感冒;慢性胃肠炎,慢性腹泄;风湿与类风湿性关节炎,强直性脊柱炎;颈肩腰腿痛、胸腹痛等。

禁忌人群:孕妇,恶性肿瘤患者,强过敏体质者,感冒发烧者,患有感染性疾病者。

贴药时间:各大医院由于药物配方有一定的差异,因此贴药时间的长短要求也不同,而且即使是同一医院,成人与小孩的贴药时间长短也不同。患者在贴药时应向医生了解清楚,以确保疗效和贴药安全。

贴后护理:接受天灸治疗后,一般应按规定时间把贴药撕除,如若感到特别灼痛,则可随时撕除。去除贴药后如局部出现水泡乃正常现象,轻者可自抹万花油,若水泡溃破可自行涂紫药水,结痂后待自然去痂,注意预防感染,若局部反应严重者,请到医院处理。另,贴药当天最好不要洗澡。

忌口:贴药后三天内忌食生冷、辛辣等刺激性食物,慎食易化脓的食物,如牛肉、烧鹅、鸭、花生、豆制品等,戒食鱼虾、生鸡等易致过敏食物。



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